здоровьесберегающие технологии

 Система закаливание в старшей группе. Фотоотчет

СИСТЕМА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

И ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

ДЕТЕЙ.

Психологическое сопровождение развития ребенка Разнообразные виды организации режима двигательной активности ребенка

Регламентированная деятельность Частично регламентированная деятельность Нерегламентированная деятельность Работа с детьми по формированию основ гигиенических знаний здорового образа жизни

• Диагностика когнитивно – эмоциональной сферы

• Занятия по коррекции и развитию психических функций, эмоционально _ волевой сферы

• Медико – психологические консультации для родителей по преемственности воспитания детей и уходу за ними

• Психогимнастика

• Психологический тренинг

• Арт терапия • Утренняя гимнастика

• Физкультурные занятия

• (3 раза в неделю)

• Хореография

• Физминутки

• Гимнастика после сна, корригирующие упражнения

• Самомассаж, точечный массаж

• Спортивные праздники (2 раза в год)

• Спортивные развлечения (1раз в месяц)

• Пешеходные прогулки

• Валеология • Спортивные упражнения на воздухе

• Подвижные игры на прогулке

Спортивные игры

• Спортчас (1 раз в неделю

• День здоровья • Самостоятельная двигательная деятельность в помещении и на воздухе в течение дня •Занятия на тему:

• «Познай себя «

• Словесно – наглядные, сюжетно – ролевые игры по развитию представлений и навыков здорового образа жизни.

• Моделирование ситуаций по формированию безопасности жизнедеятельности

Примерная модель закаливания детей дошкольного возраста

мероприятия сентябрь октябрь ноябрь декабрь январь февраль март апрель май июнь

Солнечные ванны

Обширное умывание, мытьё рук прохладной водой (температура +18. .+20 °С)

Воздушные ванны до 5 минут во время переодевания ко сну и после сна

Ходьба босиком по сухому, чистому, тёплому песку

Ходьба босиком по ковру до 10 минут

Сон с доступом свежего воздуха

(с открытыми форточками, фрамугами)

Сон без маек (при температуре в спальне+18 °С и выше)

Водный массаж стопы

Ходьба по ребристым и пуговичным дорожкам

Фитонициды

Упражнения дыхательной гимнастики

Гимнастика после сна

Фитотерапия (чай из лекарственных трав)

Утренний приём на свежем воздухе и гимнастика

Полоскание горла кипячёной водой комнатной температуры

Закаливание носоглотки: игра «Лёвушка» (рычание с напряжением нижней части челюсти, языка)